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I will love the LORD your God with all your heart, with all your soul, with all your strength,
and with all your mind, and love your neighbor as yourself.
- Gospel of Luke 10:27

샬롬게시판 >오늘의 식단

오늘의 식단

이름 이정자
제목 5월 3째주 식단표
작성일자 2022-04-28
조회수 86
첨부파일

 

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행복을여는

아침

흰쌀밥

장터국

어묵조림

콩나물무침

배추김치

찰보리밥

다시마무채국

너비아니구이

가지볶음

배추김치

귀리밥

들깨미역국

스크램블에그

숙주나물

배추김치

프렌치토스트

블루베리쨈

바나나

흰우유

기장밥

설렁탕

어묵고추조림

부추겉절이

배추김치

도넛

양상추샐러드

블루베리소스

바나나

검은콩두유

귀리밥

김치콩나물국

한입두부간장

고사리나물

배추김치

정성이가득한

점심

잡곡밥

고추장찌개

햄야채볶음

참나물겉절이

배추김치

잡곡밥

차돌김치순두부찌개

떡갈비조림

우엉채고추장무침

배추김치

현미밥

시금치국

제육들깨고추장볶음

우엉조림

배추김치

차조밥

콩나물맑은국

전복,야채버터구이

마파두부

배추김치

바이오요거트

야채곱창

볶음밥

상추쌈

마늘/양념장

찰수수밥

콩나물맑은국

찹스테이크

브로콜리두부무침

배추김치

참외

짜장라면

야채샐러드

단무지

배추김치

야쿠르트

건강을생각한

저녁

현미밥

짬뽕국

감자채볶음

연근조림

배추김치

잡곡밥

쇠고기무국

완자어묵조림

삼색나물무침

배추김치

잡곡밥

근대국

오징어파채볶음

새송이들깨무침

배추김치

잡곡밥

순두부찌개

후레쉬햄구이

브로콜리숙회

배추김치

햄,치즈밥버거

사이다

잡곡밥

얼갈이국

제육떡볶음

숙주나물무침

배추김치

기장밥

콩비지찌개

동그랑땡

마늘쫑건새우볶음

배추김치

간식

두유/쵸코파이

바나나

방울토마토

모듬야채스틱

시장체험

닭꼬치

아로니아차/요플레

원산지

 김치 : 국내산 , 중국산 / 소고기 : 호주산 / 돼지고기 : 국내산 / 들깨가루 : 중국산 / 오징어 : 국내산

상기 식단은 식자재 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.




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