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I will love the LORD your God with all your heart, with all your soul, with all your strength,
and with all your mind, and love your neighbor as yourself.
- Gospel of Luke 10:27

샬롬게시판 >오늘의 식단

오늘의 식단

이름 이정자
제목 9월 2째주 식단표
작성일자 2021-08-30
조회수 72
첨부파일

 

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행복을여는

아침

인삼닭죽

돈육장조림

나박김치

요플레

렌틸콩밥

감자야채국

연근조림

새송이볶음

배추김치

잡곡밥

홍합살무국

쇠불고기야채볶음

참나물무침

배추김치

완두콩밥

조갯살미역국

어채볶음

바라깻잎무침

배추김치

잡곡밥

우거지해장국

야채소고기찜

브로컬리두부무침

배추김치

도넛

양송이스프

칼슘치즈

커피우유

찰현미밥

들깨배추국

쇠고기장조림

고추잎나물

배추김치

정성이가득한점심

서리태밥

청국장찌개

감자전

고사리나물

배추김치

야쿠르트

기장밥

의정부부대찌개

미트볼피망볶음

방풍나물무침

배추김치

요플레

찰현미밥

전지살콩탕

언양식바싹불고기

숙주나물

배추김치

이오요거트

흑미밥

전복,연포탕

비엔나야채볶음

마늘쫑무침

배추김치

야쿠르트

서리태밥

콩나물맑은국

생선까스/타르소스

미역줄기볶음

배추김치

오렌지쥬스

렌틸콩밥

소고기무국

너비아니구이

느타리버섯무침

배추김치

야쿠르트

차조밥

돈육고추장찌개

오징어볶음

매콤감자조림

배추김치

건강을생각한저녁

찰보리밥

물만두국

들깨표고무침

바나나

배추김치

새우볶음밥

미소두부국

계란후라이

야채샐러드

배추김치

차조밥

애호박된장찌개

야채계란찜

,감자채볶음

배추김치

강낭콩밥

황태해장국

참치야채무침

미나리무침

배추김치

찰보리밥

돈민찌콩비지찌개

해물완자전

애호박볶음

배추김치

기장밥

건새우아욱국

칠리만두/소스

멸치꽈리조림

배추김치

완두콩밥

홍합살무국

스팸구이

가지두반장볶음

배추김치

간식

배도라지즙,견과류

마가렛트

사과

김치전

배도라지즙,견과류

고구마맛탕

도넛,음료

원산지

국내산: , 잡곡류, 돼지고기, 닭고기, 오리고기/ 포기김치: 중국산/ 고춧가루: 중국산/ 국산, 호주산: 소고기

국산, 외국산: 콩류, 오징어/ 러시아산: 동태, 동태살, 코다리, 명란, 곤이/ 베트남산: 낙지/ 외국산: 어묵-연육, 게맛살-연육, 베이컨, 돈육

상기 식단은 식자재 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.




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