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I will love the LORD your God with all your heart, with all your soul, with all your strength,
and with all your mind, and love your neighbor as yourself.
- Gospel of Luke 10:27

샬롬게시판 >오늘의 식단

오늘의 식단

이름 이정자
제목 7월 5째주 식단표
작성일자 2024-07-10
조회수 17
첨부파일

 

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행복을

여는

아침

흰쌀밥

연두부계란탕

너비아니구이

짜샤이무침

배추김치

잡곡밥

황태무국

맛살야채볶음

오이무침

배추김치

찰보리밥

보리새우시금치국

어묵볶음

가지나물무침

배추김치

강낭콩밥

소고기무국

곤드레나물볶음

조미김

배추김치

 

 

 

정성이

가득한

점심

귀리밥

짬뽕국

야채계란말이

연근조림

배추김치

흑미밥

참치김치찌개

웰도프샐러드

비름고추장나물

배추김치

기장밥

얼갈이된장국

제육볶음/상추쌈

콩나물무침

배추김치

얼큰라면

꿔바로우

단무지

배추김치

 

 

 

건강을

생각한

저녁

비빔라면

단무지

야쿠르트

잡곡밥

된장찌개

김치메밀전병

새우젓호박볶음

배추김치

잡곡밥

연두부계란탕

매운잡채해물완자

건파래무침

배추김치

잡곡밥

시래기국

건새우무조림

숙주나물무침

배추김치

 

 

 

간식

두유(저녁)

쌀과자

찐감자

수박

 

 

 

원산지

: 국내산 / 김치 중국산 / 고춧가루 : 국내,중국산 / 소고기 : 미국,호주산 / 돼지고기 : 국내,미국산 / 황태 : 러시아산 / 참치 : 원양산

상기 식단은 식자재 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.


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