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I will love the LORD your God with all your heart, with all your soul, with all your strength,
and with all your mind, and love your neighbor as yourself.
- Gospel of Luke 10:27

샬롬게시판 >오늘의 식단

오늘의 식단

이름 이정자
제목 9월 5째주 식단표
작성일자 2021-08-30
조회수 41
첨부파일

 

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행복을여는

아침

기장밥

매운오뎅탕

비엔나케첩조림

느타리콩나물무침

배추김치

전복죽

나박김치

돌자반김

바나나

야쿠르트

강낭콩밥

들깨배추국

야채고기찜

콩나물무침

배추김치

치킨데리볶음밥

콩나물김치국

계란후라이

배추김치

야쿠르트

렌틸콩밥

시금치된장국

어채볶음

애호박나물

배추김치

 

 

정성이가득한점심

하이라이스

미소장국

부추오이무침

배추김치

당근쥬스

완두콩밥

짬뽕국

치킨강정

콩나물무침

배추김치

망고푸딩

흰쌀밥

햄부대찌개

계란말이

미역줄기볶음

배추김치

요플레

서리태밥

양송이스프

돈까스/샐러드

참나물무침

배추김치

킨사이다

기장밥

육개장

오징어볶음

브로콜리두부무침

배추김치

식혜

 

 

건강을생각한저녁

차조밥

오징어무국

두부강정

양배추나물

배추김치

흑미밥

황태무국

너비아니구이

건새우볶음

배추김치

잡곡밥

콩비지찌개

청포묵무침

고사리복음

배추김치

찰보리밥

건새우근대국

돈육김치볶음

천사채샐러드

배추김치

찰현미밥

홍합살미역국

어묵볶음

시래기들깨볶음

배추김치

 

 

간식

마가렛트

찐고구마,생강차

라면땅,음료

떡볶이

핫도그

 

 

원산지

국내산: , 잡곡류, 돼지고기, 닭고기, 오리고기/ 포기김치: 중국산/ 고춧가루: 중국산/ 국산, 호주산: 소고기

국산, 외국산: 콩류, 오징어/ 러시아산: 동태, 동태살, 코다리, 명란, 곤이/ 베트남산: 낙지/ 외국산: 어묵-연육, 게맛살-연육, 베이컨, 돈육

상기 식단은 식자재 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.




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