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I will love the LORD your God with all your heart, with all your soul, with all your strength,
and with all your mind, and love your neighbor as yourself.
- Gospel of Luke 10:27

샬롬게시판 >오늘의 식단

오늘의 식단

이름 이정자
제목 1월 4째주 식단표
작성일자 2021-12-30
조회수 279
첨부파일

 

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행복을여는

아침

찰보리밥

육개장

감자전

참나물무침

배추김치

흰쌀밥

황태무국

야채소고기찜

어채볶음

배추김치

기장밥

건새우미역국

떡갈비구이

새송이볶음

배추김치

찰보리밥

부대찌개

도토리묵간장

청경채나물무침

배추김치

흰쌀밥

콩나물김치국

해물완자전

메알장조림

배추김치

도넛

게살스프

바나나

커피우유

잡곡밥

다시마감자국

훈제오리데리조림

진미채볶음

배추김치

정성이가득한

점심

흑미밥

무채된장국

떡갈비구이

애호박복음

배추김치


잡곡밥

유부된장국

함박스테이크

꽃맛살샐러드

배추김치

식혜

찰현미밥

꼬치어묵탕

짜장떡볶이

순대,단무지

배추김치

사과쥬스

흑미밥

시래기된장국

돼지보쌈

무생채,상추

보쌈김치

사이다

잡곡밥

유부주머니만두국

골뱅이무침

고사리나물볶음

배추김치

수정과

찰현미밥

소고기무국

오징어볶음

세발나물무침

배추김치

요플레

흑미밥

버섯육개장

탕수육

탕평채무침

배추김치

망고쥬스

건강을생각한

저녁

서리태밥

돈육고추장찌개

치킨피자카츠

방풍나물

배추김치

렌틸콩밥

홍합살무국

비엔나야채볶음

숙주나물무침

배추김치

완두콩밥

느타리감자국

돈육마늘장조림

오이쑥갓무침

배추김치

서리태밥

두부탕국

만두카츠

미역줄기볶음

배추김치

렌틸콩밥

참치김치찌개

치킨강정

연근조림

배추김치

완두콩밥

배추된장국

감자조림

꽈리고추찜무침

배추김치

서리태밥

황태콩나물국

마파두부

마늘쫑무침

배추김치

간식


미니호떡,핫쵸코

과자,야쿠르트

땅콩샌드,

감자고로케


카스테라,호두차

원산지

국내산: , 잡곡류, 돼지고기, 닭고기, 오리고기/ 포기김치-배추:국내산, 고추가루: 중국산/ 고춧가루: 중국산/ 국산, 호주산: 소고기

국산, 외국산: 콩류, 오징어/ 러시아산: 동태, 동태살, 코다리, 명란, 곤이/ 베트남산: 낙지/ 외국산: 어묵-연육, 게맛살-연육, 베이컨, 돈육

상기 식단은 식자재 수급 사정에 의해 변경될 수 있습니다.




번호 제목 이름 작성일자 조회수
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